AllPro°-WeightLifting Workout

Unul dintre cei mai buni planificatori de antrenament pentru gimnastică, cronometru pentru exerciții, jurnal de ridicare a greutății și tracker, pentru a vă consolida și a construi mușchi. Program de antrenament simplu și eficient pentru începători nou în ridicare ... și culturisti noi pentru rutine de ridicare a greutății. Jucați-vă ascensoarele, lăsați aplicația să vă planifice antrenamentele cu rutina de antrenament AllPro °.

Ce vă oferă aplicația Program AllPro:

* Una dintre cele mai bune metode de a construi masa

* Rutina de instruire automată

* Comunitate și întrebări cu răspunsuri

* Automatizare antrenament haltere

* Creșterea masei și forței musculare pe baza noțiunilor științifice

* Alegerea automată a exercițiilor

* Exerciții de încălzire și antrenament

* Înregistrarea automată a progresului instruirii

* Instrucțiuni detaliate prin descriere și video

* Posibilitatea de a pierde in greutate

* Jurnal jurnal

Rutina de antrenament AllPro ° WeightLifting este o aplicație cu unul dintre cele mai bune antrenamente care vă permite să creați o masă slabă solidă. Sunteți un ectomorf, un endomorf sau un mezomorf? Nicio problemă, cu secțiunea de întrebări, puteți înțelege cum să adaptați programul.

3x / săptămână, 50-55 minute pe antrenament. 3 tipuri de antrenament cu externare săptămânală, Training: Hard, Mediu, Easy.

Toate exercițiile pe care le veți găsi vor fi doar elementele de bază ca în vechea școală.

O idee născută cu mult timp în urmă și dintr-o comunitate de experți din sectorul culturismului. Putem spune că este o rutină de pregătire a anului 2020, dar născută cu mult timp în urmă, bazată pe cunoștințe științifice și testată pe mulți utilizatori care s-au apropiat de ridicarea greutății. Veți fi urmat pas cu pas cu secțiunea de întrebări.

Momentan, AllPro antrenament este total gratuit, deoarece este în creștere, așa că profitați acum pentru a încerca!